Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on google
Share on pinterest
Share on print

Johda itseäsi – Yrittäjän työkyky ja itsensä kehittäminen

Takana pitkä talvi, kiireinen kevät ja lipsuva projekti? Seurauksena väsymys ja harmitus? Motivaatio kateissa? Löysin itseni tästä olotilasta, ja kun katson taaksepäin, kupsahdin ainakin näihin kuoppiin: Aikatauluttaminen ontuu, osatavoitteita ei mitattu ja mikä pahinta, pyrin jääräpäisesti maaliin, jonka olin kunnianhimoisesti asettanut. Olenhan sisukas, periksi ei saa antaa! Olinko johtanut itseni sivupolulle?

Harva projekti etenee suoraviivaisesti ja ilman taka- tai sivuaskelia. Mitä pidempi ja haastavampi projekti, sitä useampia muutoksia joutuu kohtaamaan. Sisältö ja tavoitteet kyseenalaistetaan projektin varrella. Kun projektin alkuinnostus alkaa laantua, tekemisestä saattaa helposti tulla reaktiivisempaa ja ajattelemattomampaa. Tämä hetki on hyvä tunnistaa sekä itsessä että tiimissä, jotta projekti ei lähde liukumaan väärään suuntaan. On palautettava mieleen syyt projektin toteuttamiseen, tavoitteet sekä opeteltava määrätietoista itsensä johtamista.

Itsensä johtamista

Itsensä johtaminen on siis kykyä, kehittää, motivoida ja hallinnoida itseään parhaalla mahdollisella tavalla. Itsensä kehittäminen ei pääty koskaan, aina pitää olla valmis muuttumaan ja oppimaan uutta. Itsensä johtamisen haasteet ovat jokaiselle hieman erilaiset. Kun toinen kehittää systemaattisuuttaan, toinen voi joutua kehittämään joustavuuttaan.

Itsensä johtaminen on monen tekijän summa

Kyky muutoksiin ja epäonnistumisista toipumiseen

Ilman henkilökohtaista muutosta ei tapahdu kehitystä toimintatavoissa. Jotta organisaatio voi kehittyä, on sen yksilöiden kehityttävä. Itseänsä johtamisessa on kyse oman muutospolun luomisesta sekä sen systemaattisesta toteuttamisesta.

Ajankäytön hallinta

Tekemättömien töiden tai toteuttamattomien ideoiden lista on loputon. On kyettävä erottamaan strategisesti tärkeät asiat kiireellisistä ja muuten vaan mukavista kehitysaihioista.

Kyky asettaa asiat oikeaan mittasuhteeseen

Suurenteletko asioita vai mitätöitkö haasteet? On kyettävä keskittymään oleelliseen ja ymmärrettävä syy-seuraussuhteita. Mittasuhteiden skaalausta sekä omaa kehitystarvetta voi opetella muun muassa peilaamalla muiden reaktioita omiin reaktioihin.

Henkilökohtaisen hyvinvoinnin ylläpitäminen

Maslowin tarvehierarkian mukaisesti ihmisen perustarpeiden on oltava kunnossa, jotta ihminen kykenee luomaan uutta ja uudistumaan. Aivot tarvitsevat unta, rentoutumista ja mahdollisuutta latautua. Ilman tasapainoa työn ja vapaa-ajan välillä, on vaikea kehittää ja kehittyä työssä.

Vuorovaikutustaidot

Omia viestinnällisiä heikkouksia voi olla vaikea tunnistaa ja tunnustaa. Pitäisi löytää sopiva tapa vuorovaikutukseen.

Päättäväisyys

Päättäväisyys ei tarkoita joustamattomuutta. Päämäärä pitää silti yrittää pitää kirkkaana.

Kehitä sitkeyttä

Resilienssi eli sitkeys tarkoittaa selviytymis- ja sopeutumiskykyä ennakoimattomissa, yllättävissä muutostilanteissa. Taito, jota tarvitsemme sekä työssä, että vapaalla välttyäksemme turhalta hermoilulta ja stressin tunteilta. Resilienssi ei liity vain yhteiskunnassa, organisaatioissa ja elämässämme tapahtuviin isoihin muutoksiin vaan myös moniin päivittäisiin pieniin asioihin.

Toisilla selviytymiskykyä on luonnostaan enemmän kuin toisilla. Kaikilla se lisääntyy elämänkokemusten myötä ja sitä voi omalla kohdallaan myös kehittää. Resilienssiin liittyy oleellisesti stressinsieto- ja ongelmanratkaisukyky, optimistisuus, omien voimavarojen tunnistaminen ja kehittäminen sekä kyky pyytää ja ottaa apua tarvittaessa vastaan.

Pyydä ja vastaanota apua

Olemme tottuneet pärjäämään ja selviämään omillamme, tässäkin on opettelun paikka monille suomalasille. Apua olemme tottuneet antamaan, joten sen saamisessa ei ole ongelmaa. Usein jo keskustelu toisen kanssa antaa tarvittavan uuden näkökulman asiaan ja avaa uusia vaihtoehtoja ratkaisun suhteen.

Joku viisas on joskus sanotut ”ainoa pysyvä asia on muutos”, helpommalla selviää menemällä mukaan kuin taistelemalla vastavirtaan. Resilienssi auttaa sopeutumaan ja toimimaan tehokkaammin muutostilanteisissa sekä helpottaa tarvittavien muutosprosessien käynnistämisen omassa elämässämme.

Viimeisenä aion noudattaa ohjetta ”hoe mantraa ja unelmoi”: kerron itselleni ääneen, että tekemäni asia on tärkeä ja täysin saavutettavissa. Unelmoin menestyksestä tässä projektissa kymmenen minuutin ajan!

Lataa heti PIKAOPAS MENESTYKSEEN

Opas auttaa sinua kehittämään osaamistasi liiketoiminnan hoitamisessa tuloksellisempaan suuntaan.

Tilaa uusimmat jutut sähköpostiisi

TESTAA YRITTÄJÄKUNTOSI

Tiedätkö, mitkä yrittäjäominaisuudet ovat vahvuuksiasi? Mitä ominaisuuksia kannattaisi kehittää?

Piditkö jutuista? Jaa myös muille ja käy tykkäämässä, kiitos!

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on google
Share on pinterest
Share on print
Share on email

Lisää mielenkiintoista luettavaa

osaatko sanoa ei

Ajankäytön hallintaa – osaatko sanoa ei?

Hallitse ajankäyttöäsi tunnistamalla aikavarkaat. Ne ovat toimintamalleja ja tapoja, jotka estävät rauhallista ja tuloksellista työskentelyä sekä aiheuttavat tarpeetonta kiireen tunnetta. Valitse tarkasti miten käytät aikaa, sitä on sinulla saman verran kuin muillakin. Jos sinä otat liian helposti muiden tehtäviä hoidettavaksesi

Lue lisää »
yrittäjän identiteetti

Yrittäjän identiteetti – Yrittäjän työkyky, itsensä kehittäminen

Tärkein instrumentti yrittäjyydessä on ihminen itse. On ymmärrettävä yrittäjyyden olemusta ja sitä, minkälaiseen maailmankuvaan ja ihmiskäsitykseen se perustuu. Erään määritelmän mukaan yrittäjyyden olemus merkitsee kykyä elää päivästä toiseen monimutkaisuudessa ja epävarmuudessa luottavaisesti ja vähitellen itsevarmasti huolehtimatta tulevasta. Kiinnostuin yrittäjyys- käsitteen

Lue lisää »
yrittäjän työkyky

Miten yrittäjä tekee tulosta – Yrittäjän työkyky

Hyvien tuloksien edellytys urheilussa on, että urheilija on hyvässä kunnossa. Urheilijan kunnon vaikutusta tuloksen tekoon pidetään itsestään selvyytenä. Ymmärretään myös, että kunnon kohentamiseen ja ylläpitämiseen on panostettava jatkuvasti. Vaatimuksiin vastaaminen Työelämässä sen sijaan vaaditaan entistä parempia tuloksia kiinnittämättä huomiota työtä

Lue lisää »

Hei, odota hetkinen!

Saat 10 € etusetelin tutustumistarjouksena

Tilauksesi onnistui, käy katsomassa sähköpostisi!

Vieritä ylös